ともちゃんの美味しい夕食

「安く、美味しく、健康に」をテーマに、40代旦那のともちゃんと奥様が、美味しい手作り夕食を紹介します。

2016-05-31から1日間の記事一覧

2016/05/31の夕食

今日の夕食は、なんと「松阪牛」の焼肉がメインです。 左側が「松阪牛」、右側が「豚トロ」です。今日は奥様と帰りの電車がたまたま一緒だったので、2人で帰りがけにスーパーで買い物をしました。ちょっと時間帯が遅かったので、お肉が半額になっていました…

2016/05/30の夕食

今日の夕食は、三崎の朝市で買ったお魚を使った寄せ鍋です。 同じく買ったマグロのお刺身は、漬けにしてみました。わらびも100円で手に入れたので、奥様にお浸しにしてもらいました。 鍋ですが、舞茸も朝市で3パック100円で手に入れたものを入れてあります。…

2016/05/29の夕食

今日の夕食は、三崎の朝市で仕入れたお魚がメインです。 このお魚、名前は失念しました。魚市場で魚を売っていた方曰く、「東北の方では、高級魚で、煮付けで食べると美味しいよ」とのことで買ってみました。 値札は1尾1000円でしたが、3尾1000円とのことで…

2016/05/29の昼食

今日の昼食は、パンにしました。 このパン屋さんは、家の近所にありましたが、ともちゃんがこちらに住んでからは一度も買ったことがありませんでした。昼の時間帯にはパンが売り切れてしまうので、なかなか買うチャンスが無かったのです。 今日はたまたま奥…

2016/05/29の朝食【外食】

今日は早起きして、三崎の朝市に行ってきました。 朝市でお魚や野菜を一通り買い物して、腹ごしらえしました。 朝市会場内のマグロ丼を食べたかったのですが、あいにく売り切れでしたので、魚市場の2階にある「三崎水産物地方卸売市場食堂(三崎食堂)」に行…

2016/05/28の夕食

今日の夕食は、ともちゃんスペシャルです。 メニューは、鮭のムニエル、かぶとトマトのスープ、マグロの山かけです。 最近のともちゃんスペシャルのテーマは、「野菜たっぷりの薄味ヘルシーな料理」です。 鮭のムニエルですが、鮭が安かったので作ってみまし…

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