ともちゃんの美味しい夕食

「安く、美味しく、健康に」をテーマに、40代旦那のともちゃんと奥様が、美味しい手作り夕食を紹介します。

2018-10-03から1日間の記事一覧

2018/10/02の夕食

今日の夕食は、ともちゃんが用意しました。 今日は、手作り料理を3品用意しました。 こちらは、蒸し料理です。かぼちゃ、さつまいも、ブロッコリー、エリンギは蒸し器で蒸しました。鶏のむね肉は、電子レンジで加熱しました。それぞれの素材の加熱を分けるこ…

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